Der Boden bebte!

Statistiken geben an, dass ca. 70% der Auseinandersetzungen am Boden enden. Dem trägt das neue Prüfungsprogramm im 2. Kyu Rechnung: Schlagangriffe im Boden. Diesem Thema widmete sich Bernhard am Freitag, dem 2. August 2024 und zeigte deutlich, wie konsequent man in dieser gefährlichen Situation agieren muss.

In schweißtreibenden zwei Stunden wurden realistische Selbstverteidigungstechniken gegen Angreifer aus der guard- und mount- Position trainiert.