Am Freitag, den 13. September durften wir Armin Hausmann im Budokan begrüßen. Der erfahrene Ju-Jutsu- und Judoka zeigte den 14 Teilnehmenden vieles, was man zum Thema „Bodentechniken nach dem neuen Prüfungsprogramm“ wissen sollte.
Zu Beginn ging Armin auf die drei Grundfesthalter – Seitliche Position, Kreuzposition und Reitposition – ein, wobei er jeweils mehrere Varianten demonstrierte. Dabei erläuterte er auch die unterschiedlichen Vor- und Nachteile dieser. Anschließend baute er ein paar Übungen zum Werfen mit schnellem Übergang in einen Festhalter ein, um zu zeigen, dass das Prinzip im Stehen sehr ähnlich zu dem im Randori ist.
Als Nächstes zeigte er noch verschiedene Möglichkeiten der Verteidigung bei eigener Rückenlage. Jedoch baute Armin hier an Stelle von dem gewöhnlichen Schubsen Beingreifertechniken ein.
Abgeschlossen wurde das Training dann – passend zum Thema – mit einem Daumen-Randori-Wettkampf.
