Christian Brabänder

Am Samstag, den 11.01. war es wieder soweit. Der Budokan Regensburg e.V. hat traditionell zum Januarlehrgang geladen und das genauso überbucht, wie wir es aus der Vergangenheit kennen: 60 Teilnehmer auf knapp 160 qm. Das kam den Referenten Dari Dragut und Stepp Sträußel nur recht, denn das Thema lautete SV-Techniken auf kleinem Raum und Notwehr/ Nothilfesituationen.
Nach einem kurzen budobezogenem Aufwärmen ging es dann auch gleich zur Sache und es wurde nicht eine Technik trainiert, die nicht sinnstiftend in der Straße anwendbar gewesen wäre. Wir hatten eine gute Atmosphäre auf der Matte, Witz und Ernsthaftigkeit, gute Fragen und Referenten, die gute und sehr authentische Antworten lieferten.

Intelligente Wurfeingänge – wer wäre für diese Thema besser geeignet als ein hochdekorierter Wettkämpfer? Kurz vor Weihnachten lud der Budokan Regensburg zum letzten von drei Jubiläumslehrgängen (40 Jahre Budokan) Wolfi Heindl ein. In der ersten Hälfte des vierstündigen Lehrgangs wurden klassische Wurfeingänge für Würfe nach vorne eingeübt und durch den erfahrenen Blick des mehrfachen Weltmeisters die wichtigen Details herausgearbeitet. Da sich Wolfgang auch viel abseits des Ju Jutsu bewegt, wurden im zweiten Teil des Lehrgangs auch Techniken aus dem klassischen Ringen (Nossow Schleuder, bekannt durch den russischen Judoka Dimitri Nossow) oder BJJ Wurfeingänge eingeübt; So konnten alle Teilnehmer, unabhängig der Graduierung, neue Techniken lernen und somit ihr jeweiliges Technikportfolio, beispielsweise für die freien Anwendungsformen, erweitern. Wir bedanken uns herzlich bei Wolfi für die Möglichkeit, vier Stunden lang weit über den Tellerrand unserer Sportart blicken zu können.

Text: Cornelius Strobl

Im Rahmen unserer Reihe interner Stützpunkttrainings trainierte Christian mit allen Graduierungen Stockanwendungen: Ein Thema, das vertieft in den Programmen zum 2. und 3. Dan auftaucht. Die 10 Teilnehmer vom 6. Kyu zum 2. Dan waren entsprechend nicht unterfordert, aber es wurde auch bemerkt: „Hey, das haben wir doch schon mal gemacht!“ Langjährige Übung macht irgendwann den Meister.

Der Stock wird als Hilfsmittel für Techniken wie dem Kreuzfesselgriff und dem Fersenriss eingesetzt und auch für neue Techniken, wie Muskelquetschen, die der Stock erst möglich macht.

Esting – Unsere Trainer Dani und Cornelius sind seit gestern DAN-Träger!
Sich auf die Dan-Prüfung vorzubereiten bedeutet monatelange geistige und körperliche Einstellung, Lehrgänge, abendelange Detailarbeit von Lehrer und Schüler und letztlich auch Abstriche beim sonstigen Zeitvertreib, wie etwa dem Training von Allem, was einem sonst so lieb ist.
Dani und Cornelius sind diesen langen Weg von Jahr zu Jahr und Gürtel zu Gürtel zum Dan gegangen.

Am 14.12. findet unser dritter Vereinslehrgang im Jubiläumsjahr statt.

Bericht von unseren Kids Theo und Ludwig L.

Der Budokan Regensburg ist stolz und glücklich, Ausrichter von Stützpunkten des JJVB zu sein. Die sechs Termine für die Stützpunkttraining-Technik finden bekanntermaßen im zweimonatigen Rhythmus statt. Dies wollen wir künftig um „interne Stützpunkte“ ergänzen, die wir mit frei gewählten Themen aus dem Kreis unserer Übungsleiter besetzen.

Die ersten vier Termine, die als Pilot-Phase geplant sind, finden statt:

Mit einem lehrreichen BJJ Lehrgang von Kerstin Hofbauer verabschiedet sich der Budokan Regensburg in die Sommerpause mit reduziertem Trainingsbetrieb.

Starker Prüfungssommer 2019 für den Budokan – Drei starke Prüfungsleistungen kann der Budokan Regensburg in diesem Sommer verbuchen.