Zusätzlich zum Online-Training am Di können Erwachsene ab heute auch frei und im Freien trainieren.

Start: 18 Uhr mit Christoph und Matthias

Es gelten ab sofort folgende Spielregeln:


In aller Kürze: Ab 18.06. donnerstags 18 Uhr Erwachsenentraining und ab sofort freies Training ohne Partnerwechsel.


Die Neuigkeiten im voller Länge:

Top 1: Freiluft Training

Ab dem 18.06. bietet der Budokan ein Freilufttraining an. Wir treffen uns vor dem Dojo und trainieren open-air mit 1,5m Abstand. Übungsleiter sind wie jeden Donnerstag Christoph und Matthias.

Bitte beachtet vor, während und nach dem Training die gesetzlichen Hygienemaßnahmen:

  • Training nur Outdoor, vor dem Dojo
  • No-Gi empfohlen
  • nur kontaktloses Training mit Abstand
  • Nutzung der Räumlichkeiten nur mit Maske –
  • keine Duschen
  • keine Anmeldung nötig; bei mehr als 19TN wird die Gruppe geteilt (max. TN pro Gruppe 19)
  • bei Anzeichen von Erkältung etc. keine Teilnahme möglich (eh klar)

Termin: Donnerstags 18 – 19:30 Uhr

Beachte: Bitte parkt möglichst nicht in den ersten Reihen zum Dojo hin. Falls wir zu (zahlenmäßig) stark sind, müssen wir zwingend die Gruppe teilen und benötigen den Parkplatz als Trainingsfläche.

Sollte wetter-bedingt kein Training durchführbar sein, werden wir das so zeitnah wie möglich hier und über den E-Mail Verteiler kommunizieren. Falls du noch keine Mails von unserem Vorstand erhältst, kannst du dich bei Matthias per E-Mail anmelden.


Top 2: Freies Training

Ab heute können wir wieder frei trainieren. Dabei gelten folgende Spielregeln:

  • Nutzung der Umkleiden und Küche MIT MASKE möglich
  • freies Training (außerhalb der regulären Zeiten) ist auf der Matte mit einem FESTEN Partner wieder möglich (fest ist hier als Gegenteil zu wechselnden zu verstehen,  und nicht als verkrampft *zwinkersmily)
  • die Duschen können noch nicht genutzt werden
  • sollte ein anderes Paar auf der Matte sein, so gilt der Abstand einzuhalten
  • mehr als 6 Paare sind derzeit noch nicht auf der Matte möglich
  • Nach (und am besten während) dem Training ist gründlich zu lüften
  • Nach dem Training müsst ihr alle Trainingsgeräte (nicht die Matte) desinfizieren
  • Tragt euch in die Teilnehmer-Liste bei jedem Training ein
  • Es muss ein ÜL anwesend sein (gilt auch ohne Corona)

Beachte: Trainieren du musst nicht Mi 19-20.30, Do 9-10, So 18.30-20 (es sei denn, Zen du meditierst)


Top 3: Weiter, weiter, immer weiter

Weiterhin führen wir auf unbestimmte Zeit immer dienstags das Online-Training für Erwachsene und montags das Online-Training für Kinder durch.